sábado, 9 de noviembre de 2013

¿Cómo la gente negra deshacerse de los círculos oscuros alrededor de los ojos?

Deshacerse de los oscuros círculos necesita paciencia y una variedad de métodos. 

CÍRCULOS GENTE

No importa si su piel es de color blanco, marrón, negro o morado - ojos oscuros afectan a todos. La causa de oscuros círculos debajo de los ojos puede ser muy amplios, incluyendo una deficiencia de sueño, beber demasiado, frotarse los ojos, alergias y mucho más. Deshacerse de estas ojeras requiere una comprensión de lo que les está causando y elegir el remedio adecuado para volver a la piel su vitalidad juvenil.



Lo que necesita

Pepino

Lave paño

Las bolsitas de té

La sal del mar

El bicarbonato de sodio

Cremas para los ojos (con vitamina K y / o retinol)



Determine la causa de las ojeras. Círculos debajo de los ojos pueden ser causados ​​por algo de fiesta muy duro la noche anterior, alergias, intolerancia al gluten, insomnio, congestión nasal, el exceso de sol, el envejecimiento, la mala alimentación, el tabaquismo y la falta de ejercicio.



Refrigerar un pepino durante al menos una hora antes del tratamiento. Cortar el pepino en rodajas 1/4-pulgada horizontal. Humedezca un paño. Coloca una rodaja de pepino en cada ojo, estaba el paño húmedo sobre la frente, y se sentarán en la cabeza o establecen durante 10 a 15 minutos.



Refrigere las bolsitas de té durante la noche y colocarlas sobre los ojos por la mañana durante unos 15 minutos.



Borrar a cabo los senos con una solución salina. Mezcle 8 oz agua con un 1/4 cdta. sal marina o 1/2 cdta. bicarbonato de sodio. Incline la cabeza sobre el fregadero para que una fosa nasal es paralelo al fregadero. Verter la solución por la fosa nasal hacia arriba hasta que el agua salga de la fosa nasal paralelo al fregadero.



Consumir vitaminas esenciales como la B6 para ayudar a la función de las glándulas suprarrenales. Coma verduras de calcio y magnesio, especialmente la col y la espinaca. Consuma abundantes frutas y verduras y reducir el consumo de sal. Beba ocho vasos de agua al día.



Aplicar cremas para los ojos que contienen vitamina K y retinol, como círculos oscuros se cree que es causada por una deficiencia de vitamina K. Estas cremas pueden reducir la hinchazón y la decoloración durante el uso prolongado.



Consejos y advertencias

Evite fumar y el humo de segunda mano siempre que sea posible.



Reduzca el estrés en su vida y descansar más a menudo.



Trate de descansar bien por la noche (entre siete y nueve horas) cada noche.



 

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